MANUAL DE BOAS PRÁTICAS EM MINDFULNESS

A Vivendo o Momento Presente segue as orientações do Manual de Boas Práticas para profissionais que trabalham com Intervenções Baseadas em Mindfulness. Manual de boas práticas para profissionais que trabalham com intervenções baseadas em mindfulness. Com o intuito de promover boas práticas de mindfulness,...

VIVÊNCIA DA COMPAIXÃO E AMOROSIDADE

A Vivendo o Momento Presente está participando do Movimento da Awaken Love para colocar o AMOR em MOVIMENTO e ao alcance de todos! 27/11 – 20h | VIVÊNCIA DE COMPAIXÃO E AMOROSIDADE Local: Harmonie Instituto – Rua Itapura, 414 – Tatuapé – São Paulo/SP...

DESAFIO 04 SEMANAS DE ATENÇÃO PLENA

Você já ouviu falar sobre Mindfulness? Fundamentada no Budismo, Mindfulness é um conjunto de práticas que desenvolve o foco  e a atenção ao momento presente. Em suas práticas também é trabalhada a consciência amorosa, a compaixão e o não-julgamento, atitudes que exercitamos conosco e...

O QUE É MINDFULNESS E SEUS BENEFÍCIOS

Você já ouviu falar sobre Mindfulness? Podemos dizer que Mindfulness é um conjunto de práticas, um estado psicológico e um estilo de vida! Fundamentada no Budismo, Mindfulness é um conjunto de práticas que desenvolve o foco  e a atenção ao momento presente. Em suas...

medit AÇÃO!

Você sabia que para Meditar  você não precisa estar sentado? A meditação também pode ser uma prática ativa! O comer consciente é um exemplo disto. Outra prática que nos permite uma meditAÇÃO, é o meditar caminhando. Se você é uma pessoa ansiosa e não...

UM DETOX PARA A SUA MENTE

Meditar é uma das melhores coisas que você pode começar a fazer por você, costumamos dizer que Mindfulness é antes de tudo uma atitude perante a vida. Viver no presente, ter plena atenção no que se está vivendo a cada momento. Viver no Aqui...

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