Encontre seu Poder de Transformação

Ultimamente estamos presenciando grandes embates nas redes sociais. Geralmente estas discussões geram muitos confrontos e poucos argumentos que possam resultar em opiniões saudáveis e sugestões de soluções para as polêmicas apresentadas. As redes se transformaram em um ambiente de confronto de ideias mas sem uma genuína intenção de reflexão e buscas por soluções dos problemas […]

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Compreensão mútua, é possível?

  Cura da Criança Interior Quando éramos crianças, éramos muito vulneráveis. Nós nos machucávamos muito facilmente. Um olhar severo de nosso pai poderia tornar-nos infelizes. Uma palavra forte de nossa mãe pode causar uma ferida no nosso coração. Quando criança, temos um monte de sentimentos, mas é difícil nos expressarmos. Nós tentamos e tentamos. Às […]

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MINDFULNESS & COMPAIXÃO

A palavra Compaixão vem da palavra latina compati, que significa “sofrer com”. Em seu significado de origem judaico-cristã a Compaixão geralmente é associada à um sentimento de “piedade” o que implica uma certa atribuição de superioridade por parte de quem a sente. Em Mindfulness a Compaixão tem um sentido diferente, ela nos remete ao sentimento […]

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