PRIMEIRO DIA DO RESTO DE NOSSAS VIDAS!

Olá amad@s! Encerramos hoje a nossa Campanha de 30 dias de amorosidade! Encerramos? Eu espero do fundo do meu coração, que este seja apenas o início! Cultivar a compaixão e a autocompaixão é uma forma de transformarmos as relações. Isto tem um impacto considerável em nossas vidas e, se todos entrarmos nesta consciência, poderemos transformar […]

MINDFULNESS & COMPAIXÃO

A palavra Compaixão vem da palavra latina compati, que significa “sofrer com”. Em seu significado de origem judaico-cristã a Compaixão geralmente é associada à um sentimento de “piedade” o que implica uma certa atribuição de superioridade por parte de quem a sente. Em Mindfulness a Compaixão tem um sentido diferente, ela nos remete ao sentimento […]